福岡市西区西の丘のリラクゼーションヨガスタジオ空(くう)
Relaxation Yoga Ku - 空 -
すこやかに 美しく
なりたい私になる
About
Relaxation Yoga Ku - 空 -について
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13年前、下の娘が3歳の頃この教室を開きました。
小さい子を持つお母さん達の居場所が
作れたらという思いでのスタートでした。
空～Kuとは、仏教のことばで「執着を離れる」とあります。
とらわれず、曇りない心で明日へのエネルギーを
チャージできる、居心地のよい空間づくりを目指しております。
インストラクター
熊本 久美子
(くまもと くみこ）
OL、中学校高等学校講師など勤務後、
子育ての傍ら自宅を中心にヨガ教室を運営。
ヨガを通して、ここで出逢う方々の人生が
より豊かでHappyになることを願い活動しています。
20年以上ヨガと共に人生を歩んできた経験を生かし、
一期一会を大切にお一人お一人の状況に合わせ、
丁寧にサポートしていきます。
《保有資格》
日本統合医学協会メディカルヨガインストラクター
心理カウンセラー
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教職免許（英語）
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レッスン内容
オンラインレッスン
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火、木 9:30~10:00
火、木 22:00~22:30
レッスン時間
(30分)
料金
週2回 月8回 4000円/月
アーカイブ有
2025年1月より「夜のリセットヨガ」、2026年2月より「朝のリフレッシュヨガ」を始めました。
オンラインのメリットを生かした続けやすい環境なので、ヨガがある日常を気軽に取り入れることができます。
「よく眠れ、朝スッキリ目覚めるようになった」
「朝ヨガをすると、その日の気分が上がり快適に過ごせる」
など嬉しい感想もいただいています。
2026年2月中は、無料体験実施中です♪
この機会にぜひ体感してください！
心と体の状態などお話しを伺いながら,お一人お一人に合わせて進めます。
初心者の方、経験者でヨガを深めたい方にもおすすめします。
ご都合のよい日時を調整しますので、お仕事などで
ご多忙な方や短期間で変化を体感したい方にもおすすめです。
プライベートレッスン
レッスン時間
料金
体験 3,000円
プライベート 90分 5,500円
セミプライベート 90分 3,500円
プライベート(オンライン) 60分 3,500円
レッスン時間は個別に
お問い合わせ下さい。
出張レッスン
小さいお子様がいて外出が難しい方、 ご自宅や職場でのリフレッシュに、 また地域のクラブ活動などで 取り入れてみませんか？
初心者の方や、どの年代の方にも対応しています。
お気軽にお問い合わせください。
レッスン
時間
個別に
お問い合わせ下さい。
料金
5,500円/回(交通費込)
※エリア：福岡市西区・早良区、糸島地域
その他の地域は要相談
入会金無料！お得なチケットもご用意しています！
よくある質問
お客様の声
穏やかで優しい声に癒されます。
本当にリラックスしたい時、悩んで動き
辛い時、久美子先生のヨガを受けると
心から安心して、少し動いてみようと思えます。ポーズだけではなく、普段の心持ちも久美子先生のように大きく優しくありたいと思います。
（R様・30代）
心から安心して、
少し動いてみよう
オンラインレッスン受講
久美子先生のヨガは最高！日々忙しい毎日を
過ごしている私にとって、この時間は自分を
リセットする時。人生において無くてはならない時間になっています。ヨガを通して自分と向き合う時間、大切ですね。
（Ｋ様・50代）
この時間は
自分をリセットする時
オンラインレッスン受講
あたたかな包容力に
包まれる心地よい時間
プライベートレッスン受講
先生のやさしい声に導かれながら、身体と
心に静かに向き合い、自分自身を見つめ
続けることで、あちこちの固さがほろほろとほぐされ安心して心穏やかに暮らせるようになりました。
先生の迷いのない芯の強さとあたたかな
包容力にすっぽり包まれる心地よい時間が、私の歩みをいつも見守ってくれています。
（M様・40代）
ヨガをすることによって、猫背が少し
改善され、腰の痛みが無くなりました。
また、集中力が今まで以上に高くなったようです。自分の体に向き合うことができて
怪我がほとんどなくなりました。
（Mさん・高１）
集中力が
今まで以上に高くなったよう
出張レッスン受講
ヨガを始めて約半年です。以前より体が
柔らかくなり体幹力もつきました。
１から教えてくださるおかげで、変な癖も
なくきれいなポーズが出来ていると思います。ヨガは私が思う以上に集中したいい空気感でできてとても楽しいです。
（Aさん・高１）
以前より体が
柔らかくなり
体幹力もつきました
出張レッスン受講
心も体もリラックスすることができました。普段は忙しくて心を落ち着けることがあまりありませんが、ヨガを通して精神的にも体力的にも休めることができてよかったです。
お風呂上りや寝る前などの時間を活用して
ストレッチやヨガなどを行いたいと
思います。
（Yさん・高1）
心も体も
リラックスできる
出張レッスン受講
呼吸のことや体の使い方について詳しく
分かり易く教えてもらい、自分の身体と
向き合う時間が持てています。とても
リラックスしてヨガを受けることが
できています。
（Yさん・高1）
自分の身体と
向き合う時間
出張レッスン受講
お知らせ
朝ヨガ
休日の朝少し早起きして、朝活始めませんか？
朝ヨガで一日を快適にスタートしましょう♪
毎週日曜日 8:15~9:15
参加費：2,000円/回
体験:1,000円
森林ヨガ
糸島市二丈の森で森林ヨガやマルシェ、ペットヨガなどを開催しています。癒しの森で本来の自分に還る時間を過ごしませんか？
ペットと泊まれる民泊、forest sunの敷地内なので、安心して過ごすことができます。
次回は
森林ヨガ&テルミー
~癒しの森時間～
日時：3/4(水）11:00~16:00
場所：forest sun
福岡県糸島市二丈町
※ワンドリンク制
サットサンガ
やさしいアーサナと瞑想で、心と身体をスッキリととのえ、ヨーガスートラを読み合わせます。
ただのおしゃべりではない、自分自身との対話の時間。毎回色々な気づきがあり豊かな時間を過ごしています。
どなたでもお気軽にご参加ください。
次回は
3/18(水)13:30~16:00
参加費：2,500円
舌トレ講座
解剖学の先生でもある、野見山文宏先生による舌トレTantan体操で学び、お伝えさせていただいてます。
食いしばり、顎関節症、睡眠時無呼吸、口呼吸などの改善、口腔機能低下予防などに有効なトレーニングを実践で学びます。
【講座について】
受講料：5,500円
全2回、各2時間
※再受講無料
※お問い合わせ、お申し込みは随時受付ています。
イベントのお知らせ
ととの美活カフェ
地域の方達がこれからの毎日を
より美しく健康に過ごすために
今できることを共有する場です。
ヨガ、自力整体
適度な運動習慣を作りましょう
食、美容
ベジチェック、スキンケア体験
テルミー体験
温熱刺激療法。優しい熱と香りで血行やリンパの流れを促進し、自然治癒力を高める効果が期待できます。疲労回復、筋肉の凝り、痛みの緩和、冷え性の改善などに役立ちます。
日時：2/27(金)10:00~12:00
場所：西の丘コミュニティーセンター
参加費:1,00円
【チケットについて】
10,000円→9,500円
15,000円→14,000円
※いずれも2カ月間有効
※イベント以外でご利用いただけます。
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